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    按摩護膚對抗衰老如何做到呢 按摩護膚可以在家自己做嗎

    時間:2023-02-15 10:58:31 來源:十分美

    為了留住嬌美的容顏,美眉們大多會選擇一些護膚保養品來使用,精華液、抗衰老產品,這些都是預防肌膚衰老的常用的護膚保養品,有些妹紙甚至不稀花費昂貴的手術費來做整容,假如你本來就天生麗質,無需整容來駐顏,中醫里的三大神奇美顏術,足以幫你輕松對抗衰老、留住年輕不老的容顏,快來看看吧。

    1、針灸美容對抗衰老

    針灸是中醫一種非常常用的手法,通過針灸來刺激穴位,調理身體各個器官的機能,促進氣血的運行,從而來幫助皮膚延緩衰老。而對抗肌膚的老化,也可以通過針灸來完成,例如,在除皺嫩膚方面,美眉們可以通過在太陽穴、迎香穴、頰車穴、絲竹空穴等穴位來對抗衰老,具體要如何做,可以去美容院咨詢,平時在這些穴位多做面膜按摩,也是延緩肌膚衰老的好方法。不懂針灸的美眉們千萬別自行嘗試哦,還是由專門的中醫人員來教你具體的穴位在哪里、具體應該怎樣針灸,才是既健康又安全的駐顏之法。

    2、按摩護膚對抗衰老

    中醫上講按摩可以促進身體的血液循環和新陳代謝,而按摩面部也同樣可以起到令氣血流通、面部容光煥發的效果。按摩來嫩膚對抗衰老,只要掌握了正確的手法,你每天都可以在家自己做,幫助肌膚排毒、延緩衰老的效果非常好。在清晨起床之后,先清洗干凈皮膚,隨后在皮膚上涂抹上潤膚霜,用你的左右手來摩擦耳朵、頸部,從下往上,直到額頭部位,按摩的時候力度要輕柔,避免過度拉扯皮膚而滋生細紋。在按摩皮膚之前,最好先將雙手搓熱,長期堅持,皮膚便一點衰老的痕跡都看不到了。

    3、藥物美容對抗衰老

    預防肌膚衰老松弛,中藥也可以幫到你。中藥美容有內服和外用兩種方式,在內服上,美眉們可以根據自己的體質需求,來吃一些補血補氣、美容養顏的重要,例如當歸、黃芪、黨參,這些均是補充氣血、調整氣色的中藥,在來月經前的十四五天左右,喝上一碗當歸燉蛋,不僅能夠有效促進經血的運行,還能夠有效調理氣色,令面色更加紅潤有光澤,貧血或氣血不足的美眉們更適合哦。

    中藥外用美容,主要是可以用一些具有清熱解毒、美容養顏的中藥來敷臉,以達到對抗衰老、美容駐顏的效果。哪些中藥適合外敷來對抗肌膚的衰老呢?白芷、天花粉、綠豆粉、蘆薈、金銀花、甘松等等,都可以外敷在皮膚上,無論是煎水擦臉,還是磨成粉末來敷臉,都有一定的駐顏美膚之功效。當然,并不是所有的膚質都適合所有的中藥,美眉們需要根據自己的膚質需求來選擇適合的中藥敷臉,例如因為上火發炎長痘的話,可以敷金銀花面膜,幫助清熱去火、趕走痘痘、對抗衰老。

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