用看起來黑乎乎的活性炭代替牙膏進行清潔牙齒，看起來似乎有點不可思議，認為效果也會適得其反。但經過實驗和不少人的親身體驗，發現這種方法對于美白牙齒確實有很棒的效果。

活性炭美白牙齒的原理

其實，用活性炭美白牙齒的原理是利用活性炭原有的吸附作用，將牙齒表面的茶漬、日積月累的污垢和日常食用的食物殘留在表面進行移除?？梢杂米鏊⒀赖倪@類活性炭常被裝在一個膠囊里，在需要進行刷牙時將膠囊擠破，將活性炭混合水之后變成膏體代替牙膏進行刷牙。在刷牙的過程中會有點惡心和尷尬，但是為了美白牙齒這些都是值得的。

活性炭清潔美白牙齒的方法安全性并沒有得到保證

但是這種用活性炭清潔美白牙齒的方法并沒有經過美國牙醫協會的認證，雖然持續使用效果確實是很明顯的，但是其安全性并沒有得到保證。因此如果想要美白牙齒，最好還是選擇專業安全的牙齒護理產品和根據牙醫的建議進行牙齒美白更加安全可靠。

讓牙齒快速變白的方法

1、用醋刷牙

混合蘋果醋和小蘇打制成糊狀牙膏，用它來刷牙，立即見效。也可以增加蘋果醋的比例，調和成液態的“漱口水”，每天在刷牙之前用它漱口，能有效去除牙齒表面的污漬。

2、吃一個蘋果

吃一個蘋果，讓果肉纖維在牙齒間被咀嚼，把牙齒和口腔中的細菌和食物殘渣帶出，從而清除齒表面的污漬。吃其他生脆的蔬果也能擁有同樣的效果。

3、用桔子皮擦洗牙齒

剝一塊新鮮桔子皮，用里面的纖維部分擦洗牙齒，也能使牙齒變得更凈白。另一個辦法是混合攪拌月桂葉和洗凈的桔子皮，制成牙膏來刷牙，也能增添牙齒的亮白度。

4、用化妝凸顯視覺對比

使用粉紅色或者紅色唇膏，視覺上能使牙齒看上去更加亮白。黑人的牙齒看上去都很白，就是視覺對比的原理。所以，你也可以用陰影粉或者古銅粉把你的膚色調暗一些，突出牙齒的白色。

5、嘗試專業美白牙膏

由牙科醫生以及科學家研制出來的美白牙膏能讓你的牙齒迅速恢復白凈。

6、用凡士林防止牙齒沾染顏料

約會或者進餐時喝紅酒，容易讓牙齒沾上紅色的酒漬。有時，唇上的口紅也會不知不覺落在牙齒上，影響美觀。為了防止沾染這些顏料，你可以事先在牙齒上涂抹一層薄薄的凡士林，讓牙齒自始至終保持潔白的狀態。