節假日難免會大魚大肉，胡吃海塞的時候，口腔不可避免地會出現一些小問題，例如牙齦出血、牙疼、口腔潰瘍等。而牙齦出血的根本原因，實際上是牙齦發生輕微萎縮。
牙齦出血是什么原因？
1、牙周病：由于牙齒四周的組織病變，使牙齦水腫、毛細血管擴張充血，一旦咀嚼較硬的食物或刷牙不當時，常會引起牙齦出血。
2、牙結石刺激：因為附著在牙頸部的結石，其邊緣粗糙，而且含有多種病菌，刺激牙齦，會導致牙齦紅腫發炎，引起出血。
3、牙頸部齲洞：牙頸部的齲洞不及時補，任其發展到牙齦緣下，由于齲洞邊緣不規則，且銳利，常會刺激牙齦，導致牙齦發炎、破潰而出血。
上述常見的局部病變引起的牙齦出血，只要及時處理局部病灶，消炎后即可止血。
牙齦出血的根本原因 實際上是牙齦發生輕微萎縮
牙齦出血是由于牙齦下有炎癥導致的，由于食物殘留順著刷牙難以清潔牙齒與牙齦之間的縫隙，進入齦下，時間久了形成更難清潔的牙石，從而成為細菌滋生的溫床，細菌感染內牙齦發炎而導致牙齦出血。
由于這些外部原因的影響以及人本身口腔免疫功能的退化，這在成年人中是很常見的口腔疾病，牙齦出血的根本原因實際上是牙齦發生輕微萎縮。
當口腔當中的牙菌斑在牙體表面形成后，如不及時清除，可逐漸硬化，形成牙石。
牙石多位于牙體與牙齦的結合部位，這種較硬的牙石對于牙齦產生持續的刺激作用，當正常的牙齦受到炎癥的刺激，牙齦的毛細血管增多，變得充血，牙齦顏色變暗，一但受到刺激，牙齦就容易出血。
這就是牙齦出血的原因。由于牙齦炎是牙周炎的早期，所以，定期的潔治（洗牙）以去除牙體上的牙石，緩解牙齦的炎癥，可以使牙齦炎得以康復。
如果牙齦出血已經有一段時間了，最好建議到正規醫院的口腔科具體的檢查下，如果真是牙齦炎可以服用維生素C和人工牛黃甲硝唑膠囊治療。另外可以正規醫院超聲波潔牙改善癥狀、避免辛辣刺激性飲食和喝酒。
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