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孕期控制體重真的能預防妊娠紋嗎 孕前減肥能預防妊娠紋嗎

時間:2023-01-18 11:09:04 來源:十分美

面對生完孩子后腹部那一道道難看的妊娠紋,不僅打擊了很多女性朋友的自信心,也給家庭和諧帶來了隱患,及時去除妊娠紋,一分一秒都不能將就。

都是孕婦,為啥有人不長妊娠紋?這幾類女性容易中招

真是不明白,為什么都是孕婦,皮膚的情況咋就這么不一樣呢?其實,這些難看的存在叫做“妊娠紋”,這就由于孕媽的肚子在一天天的增大,表層皮膚生長速度趕不上胎兒撐起的空間快,結果最后,那些支持皮膚的表層纖維斷裂,形成了這些咋眼的不惹人喜歡的紋路。一般情況下,這些“難看紋”會出現在孕婦的腹部皮膚或者,胳膊以及大腿的內側,還有一些孕媽連臀部都可能會長出來。

可為什么有些孕媽卻不長呢?

1、皮膚膠原蛋白更成熟

有些女性的皮膚緊致而精致,這類女性的皮膚就特別容易長出妊娠紋。多半,這類女性集中于年輕在25歲以內。這個階段正是女性皮膚發育最健康的時期。但恰好相反的是,她們的膠原蛋白也更脆弱,于是她們而被妊娠紋中招的概率也越大。

2、孕媽的女性長輩中有人出現過嚴重的妊娠紋

你可以把這種現象理解為遺傳。但可以肯定的說,如果家族中有直系親人,女性在生娃時肚皮出現過大量的妊娠紋,那她存在同種情況的概率,比其他女性高了近30%。

3、體重增長不明顯

有些孕媽自己的身體更吸收營養,反而影響胎兒吸收營養了,于是,胎兒長的并不快,而媽媽自己的體型卻有些健壯,這種情況也不會引起妊娠紋頻發。

所以,控制自己的體重,可以減少妊娠紋的做法是有效的。但不建議孕期節食,胎兒身體發育可受不了,媽媽這么折騰。

4、基礎體重不高

孕期那些體重就不高的孕媽也不太容易被妊娠紋惹上。理由是她們的皮膚彈性其實會更好。總之,還真不是所有人都會受妊娠紋困擾。

而那些高風險的孕媽也不要急于用涂抹橄欖油、可可油等等產品來處理在自己的皮膚上,因為廣告就是噱頭而已,對于去除或者延緩妊娠紋,根本作用就不大,還會讓自己的智商受辱,讓自己的荷包變薄。

如果你實在是不想自己的皮膚上長出難看的紋路,唯一的辦法就是控制體重。而控制體重不過是吃上多注意,運動要進行。但這些都需要專業人士的指導,萬不可自己亂來,小心,胎兒不答應。

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